1:   เฉลยแล้ว! นอนหลับท้องว่าง หรือกินดึก อะไรอันตรายกว่ากัน? ผู้เชี่ยวชาญชี้ความจริง
นอนหลับท้องว่าง หรือ กินดึก อะไรอันตรายกว่ากัน? หลายคนเชื่อว่า “กินดึก” คือสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนัก จึงเลือกที่จะนอนโดยท้องว่าง เพื่อควบคุมน้ำหนักให้ได้ผลดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชี้ว่าเรื่องจริงอาจไม่เป็นเช่นนั้น กินเบา ๆ ก่อนนอน ทำให้น้ำหนักเพิ่มจริงหรือ? แนวคิดที่ว่า “กินดึก = อ้วน” อาจไม่ถูกต้องเสมอไป เนื่องจากปัจจัยที่สำคัญกว่าคือปริมาณแคลอรีที่รับเข้าเกินกว่าปริมาณที่ร่างกายใช้ หากอาหารรวมทั้งวันอยู่ในระดับพอดี กินเบา ๆ ก่อนนอนก็อาจไม่ส่งผลให้อ้วน ในทางกลับกัน ถ้าคุณกินมากเกินในมื้ออื่น แม้จะไม่กินดึก น้ำหนักก็ยังอาจเพิ่มได้ หากรู้สึกหิวจริง ๆ ตอนกลางคืน การทานอาหารเบา ๆ ก็ช่วยเติมพลังงาน ปรับระดับน้ำตาลในเลือด และลดอาการอ่อนเพลียได้ ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8457357

2:   เกิดอะไรขึ้น?! แต่งงาน 3 ปีไม่มีลูก แพทย์ตรวจร่างกายเมีย เฉลยความจริง “ไม่เคยมีเซ็กซ์"
แต่งงาน 3 ปีแต่ไม่มีลูก พอตรวจร่างกายถึงรู้ว่าไม่เคยมีเซ็กซ์เลย คู่รักบางคู่แต่งงานกันมาหลายปีแต่ยังไม่มีลูก หลายคนคิดว่าอาจเกิดจากปัญหามีบุตรยากหรือสุขภาพร่างกาย แต่สำหรับกรณีนี้ สาเหตุที่แท้จริงกลับน่าตกใจ เพราะทั้งคู่ “ยังไม่เคยมีเซ็กซ์กันเลย” แม้จะแต่งงานมานานถึง 3 ปีแล้ว แต่งงานมานาน แต่ยังไม่มีลูก หญิงสาววัย 30 ปีรายหนึ่งในเวียดนามแต่งงานกับสามีมานานถึง 3 ปี แต่ยังไม่มีลูก ทั้งคู่จึงตัดสินใจไปพบแพทย์เพื่อตรวจภาวะมีบุตรยาก โดยหวังว่าจะพบทางรักษาและมีลูกได้ในที่สุด ในระหว่างที่แพทย์เตรียมตรวจภายใน หญิงสาวกลับรู้สึกเจ็บมากจนต้องขอให้แพทย์หยุดและตั้งสติ จากนั้นสามีจึงเอ่ยขึ้นว่า “ตลอด 3 ปีที่ผ่านมา เราไม่เคยมีเซ็ก...    <<< สมาชิกหมายเลข 8457357

3:   JJNY : สภาเตรียมพิจารณาแก้ไขรธน.3ฉบับ│น้ำท่วม 3ด.แล้ว!ชาวบ้านอยุธยาโอด│เวเนฯปิดสถานทูตในนอร์เวย์│ไทยมีฝนตกหนักบางพื้นที่
... เลิกประมาณเวลา 22.00 น. – 23.30 น. . . น้ำท่วม 3 เดือนแล้ว! ชาวบ้านอยุธยาโอด ปีนี้ท่วม 3 รอบ กิน นอน ขับถ่ายอยู่กลางน้ำ https://www.dailynews.co....    <<< สมาชิกหมายเลข 3185627

4:   รู้หรือไม่ ที่เยอรมันมีปราสาทมากกว่าร้าน Mcdonald ในอเมริกา
เหลือจะเชื่อ! เยอรมนีมีปราสาทมากกว่า 20,000 แห่ง ทั่วประเทศ! เยอะกว่าร้าน McDonald’s ในสหรัฐอเมริกา ข้อมูลที่น่าทึ่งและสะท้อนถึงประวัติศาสตร์อันยาวนานของประเทศเยอรมนี คือการมี ปราสาทมาก...    <<< สมาชิกหมายเลข 7385327

5:   🦊«• อังคาร...ชวนปั่นทู้คุยระบายความในใจ •»🦊
#7   ... มีปราสาทกับโลโก้ดิสนีย์ขึ้นมา ดูข้อมูลจำนวนปราสาทที่นั่น เยอะมากจริงๆ เป็นหมื่นเลย เหลือจะเชื่อ! เยอรมนีมีปราสาทมากกว่า 20,000 แห่ง ทั่วประเทศ! เยอะกว่าร้าน McDonald’s ในสหรัฐอเมริกา ข้อมูลที่น่าทึ่งและสะท้อนถึงประวัติศาสตร์อันยาวนานของประเทศเยอรมนี คือการมี ปราสาทมาก...    <<< สมาชิกหมายเลข 7385327

6:   อวสานธุรกิจเสื้อผ้าออนไลน์! ทุนจมไม่มีคนซื้อ
ธุรกิจเสื้อผ้าออนไลน์บูมสุดขีดในช่วงปี 2020-2022 อันเป็นผลมาจากการแพร่ระบาดของโควิด ซึ่งหลังปี 2019 เป็นต้นมา ตลาดอีคอมเมิร์ชแฟชั่นของไทยมีมูลค่าประมาณ 1.2 -1.5 หมื่นล้านบาท . จุดพีคสุดอยู่ในปี 2021 ร้านค้าบน TikTok Shop และ Facebook Live ในไทยรายงานยอดขายเพิ่ม 30-45% ถึงขนาดที่ร้านขนาดเล็กบางรายยังสามารถทำยอดขายได้ 1-2 ล้านบาท/เดือน . เป็นที่ทราบกันดีว่าเหตุผลที่ดันให้ธุรกิจเสื้อผ้าออนไลน์โตแบบก้าวกระโดดในช่วงนั้น ก็เป็นผลจากการล็อคดาวน์ที่ร้านค้าปลีกกว่า 90% ต้องปิดกิจการชั่วคราว ผู้คนหันมาช็อปปิ้งออนไลน์ถึงขนาดที่ดันยอดขายสินค้าออนไลน์เพิ่มขึ้นในทุกหมวดหมู่สินค้าและรวมถึงเสื้อผ้าออนไลน์ด้วยเช่นกัน . มาถึง...    <<< นักลงทุนหญิง

7:   เจอ อั้ม พัชราภา เอ ศุภชัย คืนนี้ ได้ค่ะ ณ บ้าน เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น จะเป็นธุรกิจ อั้มเอนะส่วนนี้
เทศกาลเจนนี่ฉุดไม่อยู่แล้ว ‼️ วันนี้ตัวแม่ Confirm! มาแน่ Live "อั้ม พัชราภา - เอ ศุภชัย x เจนนี่" หลังจบมาดาม...    <<< เดี๋ยวพี่จะเล่นเกมส์ให้ดู

8:   แผ่นเสียง LP "Happy" ของ BTS Jin เปิดให้สั่งจองล่วงหน้าแล้ว!
แผ่นเสียง LP "Happy" ของ BTS Jin เปิดให้สั่งจองล่วงหน้าแล้ว! อัลบั้มเดี่ยวชุดแรกของ จิน ที่มีชื่อว่า “Happy” ขอเชิญชวนทุกท่านมาร่วมเดินทางไปกับเขาเพื่อ...    <<< ThirdFromtheLeft

9:   เน็ตมาราธอน AIS นี่ต้องเป็นเบอร์ใหม่หรือลูกค้าเก่าก็สมัครได้ครับ หน้าเว็บไม่ชัดเจน
หน้าแรกบอก สำหรับลูกค้าปัจจุบัน แต่กดเข้าไปบอก สมัครได้เฉพาะลูกค้าOne-2-Call!ที่เปิดเบอร์ใหม่ภายใน30วัน งง    <<< larvaz

10:   SET50 Insights: 🔍ส่องทิศทาง S50Z25 ผ่านเลนส์ Data&AI | 14 ต.ค. 68
🔥🔥 ไทยรอด! ต่างประเทศดีดกลับลุ้นขึ้นระหว่างวัน 📌 Data Checkpoints - เหตุการณ์สำคัญวันก่อน 🔴 SET เปิดโดดพร้อมทุบฉับพลัน...    <<< สมาชิกหมายเลข 5328979

11:   อัลบั้มเดบิวต์ของ CORTIS “COLOR OUTSIDE THE LINES” มียอดสตรีมทะลุ 100 ล้านครั้งบน Spotify
อัลบั้มเดบิวต์ของ CORTIS “COLOR OUTSIDE THE LINES” มียอดสตรีมทะลุ 100 ล้านครั้งบน Spotify ภายในเวลาเพียง 56 วัน! อัลบั้มนี้กลายเป็นอัลบั้มแรกของวงรุกกี้ในปี 2025 ที่ทำยอดได้ขนาดนี้! 🎉 ขอเก็บสถิติบางส่วนไว้ในกระทู้นี้นะคะ Cortis กลายเป็นบอยกรุ๊ปเจน 5 ที่มียอด... 15 และ Cortis มียอดผู้ติดตามบน Instagram ทะลุ 4 ล้านคนเร็วที่สุด โดยใช้เวลาเพียง 57 วันเท่านั้น! #CORTIS Source : Cortis Base, Korean Sales, Cortis updates    <<< iamtannygirl

12:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอเมืองสมุทรสาคร โทร 098-6255625
... คร หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8557260

13:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอเกาะสีชัง โทร 098-6255625
... สีชัง หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8506452

14:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอหนองใหญ่ โทร 098-6255625
... หนองใหญ่ หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8506452

15:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอสัตหีบ โทร 098-6255625
... สัตหีบ หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8506452

16:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอศรีราชา โทร 098-6255625
... ศรีราชา หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8506452

17:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอพานทอง โทร 098-6255625
... พานทอง หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8470088

18:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอพนัสนิคม โทร 098-6255625
... นัสนิคม หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8470088

19:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอบ้านบึง โทร 098-6255625
... บ้านบึง หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8470088

20:   รถเครนให้เช่าใกล้ฉันอำเภอบ่อทอง โทร 098-6255625
... บ่อทอง หากคุณกำลังมองหา บริการรถเครนให้เช่า ที่ทั้งปลอดภัย ราคาย่อมเยา และไว้ใจได้ คุณมาถูกที่แล้ว! เราคือผู้ให้บริการ เช่ารถเครนรายวัน / รายเดือน สำหรับงานก่อสร้าง ยกของหนัก ติดตั้งอุปกรณ์โรงงาน ย้ายเครื่องจักร และงานโครงการทุกประเภท ด้วย... แผงโซลาร์เซลล์ ผู้ที่ต้องการยกของขนาดใหญ่ในบ้าน / โกดัง 📞 สนใจเช่ารถเครน ติดต่อเราเลย! 098-6255625 ไม่ว่าคุณจะต้องการ รถเครนขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ เราพร้อมให้บริการด้วยใจ ในราคาที่คุณพึงพอใจ... เป็นงานด่วน สามารถสอบถามคิวว่างได้เช่นกัน 3. 👷‍♂️ มีคนขับเครนให้ไหม? มีครับ! รถเครนของเราทุกคันให้บริการพร้อมคนขับที่มีใบอนุญาตและผ่านการอบรมด้านความปลอดภัยตามมาตรฐานอุตสาหกรรม 4. 🛡 ...    <<< สมาชิกหมายเลข 8470088